Mantener nuestras manos protegidas es algo de vital importancia. Parece que ha cogido más peso en los últimos meses debido a la pandemia que nos ha tocado vivir pero es algo que siempre debemos de tener en cuenta. Es por eso, por lo que hoy os contaremos cómo mantener nuestras manos protegidas.

¿Por qué debemos de cuidar nuestras manos?

Cómo decíamos el cuidado de las manos es algo esencial. Con ellas nos relacionamos, nos tocamos, trabajamos y expresamos cariño. Son motivos más que suficientes como para preocuparnos de su cuidado.

Las manos es la parte de nuestro cuerpo que está más expuesta a agresiones externas. La mayoría de las veces no están cubiertas y por tanto están más desprotegidas que otra parte de nuestro cuerpo.

Otro de los motivos que hay que tener en cuenta, es que la piel de las manos es más fina, y por tanto, más frágil. Esto puede hacer que sea una parte más débil. Por eso nuestro hincapié en su protección.

Cómo mantener nuestras manos protegidas

Para garantizar la protección de nuestras manos deberemos de aplicar los siguientes consejos:

• Lavarse las manos: siempre que dispongamos de agua y jabón deberemos de lavar nuestras manos para mantenerlas protegidas y eliminar así cualquier microorganismo no deseado que pueda haber.
• Utilizar Gel hidro-alcohólico: el gel higienizante de manos puede convertirse en uno de nuestros mejores aliados en aquellos momentos en los que no podemos lavarnos las manos con agua y jabón. Con el gel podremos evitar la propagación de gérmenes. Es aconsejable utilizarlo siempre que hayamos tocado alguna cosa, antes de comer, o antes de tocarnos partes de nuestra cara como pueden ser los ojos, la nariz, la boca, etc.
• Utilizar cremas para manos: tanto al lavar las manos con agua y jabón como cuando utilizamos el gel hidro-alcohólico nuestras manos pueden resecarse. Para evitar que esto ocurra es recomendable utilizar crema de manos para hidratarlas, suavizarlas y estimular la producción de colágeno.
• Utilizar guantes al realizar ciertas tareas: cuando tengamos que realizar alguna tarea en el hogar, alguna limpieza específica o de desinfección deberemos de utilizar guantes para proteger nuestras manos. Así evitaremos que cualquier sustancia, producto de limpieza o bacteria penetre en nuestra piel.
• Proteger nuestras manos con aceite de almendra: el aceite de almendra es hidratante. Si la aplicamos después de la higiene de manos podremos garantizar una mayor hidratación de nuestras manos.
• No deberemos de olvidarnos de cuidar nuestras uñas: podremos realizar tratamientos específicos para fortalecer nuestras uñas. De esta manera, conseguiremos impedir que se rompan o se estropeen.
• Usar protección solar. Las manos son las grandes olvidadas y muchas veces al ponernos protección solar nos olvidamos de ellas. Es importante ponernos crema al igual que lo realizamos con las otras partes del cuerpo.

Si tenemos en cuenta estos consejos y sobretodo los ponemos en práctica conseguiremos mantener nuestras manos protegidas. ¡Algo de vital importancia!