En este último año nuestra vida ha cambiado y también nuestros hábitos. Todo se ha visto trastocado por la pandemia que estamos viviendo. Una de las cosas que ha cogido más peso, es la preocupación por nuestra higiene y por mantener nuestro entorno en un ambiente seguro y desinfectado. A lo largo de este año hemos visto cómo mantener nuestras manos protegidas, cómo cuidar nuestro espacio de trabajo, pero otro de los aspectos en los cuales tenemos que tener cuidado es mantener la higiene a la hora de realizar la compra. Hoy os daremos los consejos necesarios.

Recomendaciones a la hora de realizar la compra

Lo primero que debemos de hacer es mantener una higiene correcta para minimizar cualquier riesgo de contagio. Para ello tendremos que seguir los siguientes consejos:

• Realizar una lista de la compra con todos los alimentos que necesitamos. Cuando salimos hacer la compra lo mejor es que vayamos a todos los supermercados o tiendas que tengamos que ir. Para facilitarlo en una única salida lo ideal sería realizar una lista de compra. En ella podríamos contemplar todos los alimentos que necesitemos y así poder planificarlo.
• Intentar evitar la hora punta. Intenta ir hacer la compra en días y horas en la que menos afluencia de gente haya. Por ejemplo, es mejor hacer la compra a mitad mañana o mitad tarde algún día entre semana, martes o miércoles sería lo ideal. Así evitamos el fin de semana.
• Utiliza mascarilla y guantes: estamos seguros que la mascarilla, después de un año, ya es un complemento más y no se te olvida a la hora de salir de casa pero es importante llevarla siempre. Los guantes no son imprescindibles pero si es recomendable utilizarlos sobre todo a la hora de tocar productos frescos, como las frutas y las verduras. Tras su uso, tendremos que quitárnoslo y ponernos gel higienizante de manos.
• Desinfecta los carros o cestas. A la hora de utilizar los carros o las cestas es recomendable que pasemos un poco de papel con gel hidroalcohólico en la barandilla y así podamos desinfectarlo para evitar riesgos.
• Mantén la distancia de seguridad: debemos de mantener en todo momento la distancia de seguridad con el resto de personas que se encuentren en el supermercado para evitar contacto directo con ellas pese a que llevemos mascarilla.
• Pagar con tarjeta en lugar de metálico: es mejor pagar con tarjeta para evitar tocar el dinero que puede haber tocado otras personas.

Recomendaciones al llegar a casa

Lo primero que deberemos de hacer cuando lleguemos a casa con las bolsas del supermercado será dejarlas en el suelo y lavarnos bien las manos con agua y jabón. Con las manos limpias ya podremos guardar la compra. Al ahora de hacerlo tendremos que tener en cuenta los siguientes consejos:

• Eliminar los envases exteriores. Por ejemplo, en el caso de haber comprado carne, deberemos de quitarla de cualquier caja o papel donde pueda venir. Tras esto podremos ponerla en un tupper. Después de hacerlo deberemos de lavarnos las manos.
• También es recomendable dejar los productos que no vayamos a utilizar de manera inmediata, como puede ser las cajas de leche, café, agua, arroz, etc al aire libre durante un tiempo para que puedan airearse.

Es importante mantener las medidas de higiene a la hora de realizar la compra. Con estos consejos podrás minimizar cualquier riesgo de contagio.  Estos consejos te ayudaran. Si tienes algún consejo más no dudes en compartirlo con nosotros.